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Mostrando postagens de novembro, 2016

10 formas de ensinar responsabilidade às crianças

Fonte: http://www.viveresaber.com.br/vs/images/stories/logo_familia.jpg Da série Para Mães e Pais que temos no blog , falaremos hoje sobre algumas formas de ensinar responsabilidade para crianças. A responsabilidade é fundamental para o amadurecimento. A criança que aprende a ser responsável, tem maiores condições de ser feliz, ter sucesso profissional e se sentir realizada no futuro. Mas antes de partirmos para as dicas, é preciso fazer uma importante consideração. Não existe regra universal para educar e criar crianças. Ou seja, não existe e nunca existirá um manual de educação com receitas prontas para educar crianças. O que existe, e a psicologia estuda, são fatores essenciais para o desenvolvimento infantil – que continua na adolescência, maturidade e velhice. Isso quer dizer que existem diversos horizontes de possibilidades de educação válidos para o crescimento saudável e seguro. Dependendo da criança, uma possibilidade pode ser melhor que a outra. Portant

Sinais de que você não está vivendo de verdade

Fonte: https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjur34bKssLY_SZr2jIVOrWrnCfCBYRAnCE7omRfMFRFmAFFAD2G7vuxeRmSzK5SK-90LghNzSOi0AKc2-124KOe6g7L6nNDPSOXV01NB_cHxtC9aJ5iACuk2-GpVz33ggB4dZtAv_8sdY/s400/Liberdade-stott.jpg O intuito deste texto é ser uma referência para reflexão. O que me motivou a escrevê-lo é minha experiência na clínica psicológica. É bastante visível que as principais queixas das pessoas estão relacionadas a um desejo de viver a vida de forma diferente – seja por meio de uma mudança radical ou sutil. Isso em si, já pode ser um indicativo que não estão vivendo de verdade. Mas o que é viver de verdade? Viver de verdade está relacionado à uma vida com sentido, que algumas pessoas entendem como viver com felicidade. No fundo, viver de verdade ganha significado particular para cada um. Se você quiser saber mais sobre isso, leia este artigo sobre  felicidade , este sobre a   leveza da vida , e este outro sobre o   sofrimento como parte da vida . Volt

“É só fazer isso...”: quem nunca ouviu esta quando tem um problema?

Série de tirinhas "Psicóloga Direta/Honesta", satirizava a ineficiência de conselhos/ordens para mudar de vida. Pois considerava somente as variáveis objetivas para resolver os problemas, desconsiderando a dimensão subjetiva humana. Créditos de Imagem: http://smartgirls.com.br/wp-content/uploads/2014/01/Psicologa-honesta-chocolate.jpg Se você teve algum problema pessoal recentemente, deve ter se deparado com esta promessa de solução “É só fazer isso... e resolve”. E você deve ter percebido que não foi tão simples assim. Pode ser que ainda esteja vivendo este problema, e já percebeu que nenhuma receita para o seu problema pessoal deu certo. E existe essa fórmula de solução para diversas coisas: Está constantemente triste: “É só encontrar algo que te faz bem”; Está ansioso: “É só parar de se preocupar com o que pode acontecer e aproveitar o momento”; Perdeu o emprego: “É só ter paciência e não desistir”; Gosta de alguém e não sabe como se aproximar: “É só ir lá c

O (des) controle emocional que tentamos ter diariamente

O Lobisomem é um símbolo da cultura humana que representa a ineficiência de tentarmos esconder algo. Sempre haverá um gatilho que pode despertar o nosso descontrole. No caso do Lobisomem, a Lua Cheia é este gatilho. Créditos de Imagem: http://vignette4.wikia.nocookie.net/greyhawk-chronicles/images/4/4b/Werewolf.jpg/revision/latest?cb=20160512025741. O termo controle emocional é recorrente em nossa sociedade, e se refere a uma habilidade bastante valorizada, principalmente no trabalho e na carreira . Controle emocional é ter razão, não gerar conflitos desnecessários, etc. Agora te pergunto: Você considera que consegue se controlar? Seja qual for a sua resposta, vou pedir para você desconsiderá-la por um momento. E tente responder a este questionamento novamente no final deste texto. Abandone o que você entende por controle emocional Provavelmente, muito do que você entende por controle emocional está equivocado, no sentido que a palavra controle pode gerar ambiguidade.