Um tema que merece nossa atenção e reflexão. Não é raro nos depararmos com um momento em que ficamos irritados, entretanto não consideramos apropriado nos sentirmos assim ou demonstrar para outras pessoas. Esta negação pode ter diversas razões. Não pense que este artigo irá dar argumentos contra essas razões para você não querer ficar irritado. Na verdade, todas razões são válidas e devem ser consideradas. Em diversas ocasiões ficamos irritados, nervosos ou com algum sentimento semelhante a isso. Muitas pessoas consideram esses sentimentos inapropriados para se ter em alguns contextos. É da natureza humana se sentir irritado. Entretanto, alguns fatores contribuem para as pessoas tentarem censurar estes sentimentos. Tal censura é prejudicial para a saúde mental e também física – assim como é objeto de estudo da psicossomática. E quais fatores são esses? São os fatores culturais e sociais! Aprendemos que demonstrar irritação é ruim Reflita sobre suas próprias experiências. At...