Janela Interna

Como já levantado aqui neste blog, os livros de ficção, embora contenham histórias que não aconteceram de verdade, tratam de pessoas, e suas relações com os outros, o mundo e com elas mesmas. Dessa forma, sempre vai haver algo nessas histórias, elementos que serão interpretados e influenciarão na nossa vida real, de acordo com nossas vivências anteriores. Por isso, livros podem ser utilizados de forma terapêutica, seja por meio da biblioterapia ou do uso de contos de fada na psicoterapia . Uma vez que um dos principais objetivos dessas modalidades é a promoção de autoconhecimento, hoje decidimos enumerar para vocês uma lista de 5 livros de ficção que favorecem o autoconhecimento : 1) Um homem chamado Ove – Fredrik Backman Conta a história de um homem chamado Ove (rs), e os acontecimentos aparentemente simples e rotineiros do seu dia-a-dia, aos 59 anos. Ove é um homem de pouca conversa, muito rígido, defensor das relações tradicionais de trabalho, e bastante insatisfeit...

Os contos de fada, histórias transmitidas pela tradição oral, passadas de geração em geração e alteradas ao longo do tempo, contêm diversas representações e simbologismos dos processos psíquicos, e por isso nos fornecem as melhores pistas para compreender os processos que ocorrem na psique coletiva. Ao contrário do que se pensava, hoje já sabemos que os contos de fada são mais antigos do que os mitos, possuindo origem pré-histórica (para ler mais sobre isso, clique aqui ). Marie Louise Von-Franz, discípula de C. G. Jung, fundador da Psicologia Analítica, estudou profundamente este artifício, que hoje também é utilizado como poderoso recurso terapêutico. Contos de fada contam histórias de pessoas, ou, quando não, de personagens que representam pessoas (animais ou objetos personificados), e por isso acabam retratando relações e situações que fazem parte das nossas vidas. Por sua importância na formação da personalidade, os contos vêm sendo utilizados na educação de crianç...