Janela Interna

Esses dias eu estava andando na rua e cruzei com uma mulher que estava falando ao telefone. O pouco que ouvi da conversa dela me chamou a atenção, e foi mais ou menos assim: - Amiga, eu não entendi porque ele sumiu. Ele estava muito entregue desde o início, até mais do que eu... Assumi que ela estava falando sobre alguém com quem começou a se relacionar, provavelmente há pouco tempo, e que havia sumido. Pode ser que eu esteja errada, e ela estava se referindo a outra coisa. Mas, vamos supor que ela estivesse de fato falando de um relacionamento romântico, pois é disso que este texto vai tratar. Esse diálogo entreouvido me levou imediatamente a uma reflexão sobre as crenças que as pessoas têm sobre inícios de relacionamentos. Não é raro, quando você acabou de conhecer e está começando a se relacionar com alguém, ouvir de amigos o seguinte conselho: “não ligue, deixe que ele/ela te procure”. Junto a isso, existe uma convicção de que no início é melhor não demonstrar seus s...

Fonte: https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjur34bKssLY_SZr2jIVOrWrnCfCBYRAnCE7omRfMFRFmAFFAD2G7vuxeRmSzK5SK-90LghNzSOi0AKc2-124KOe6g7L6nNDPSOXV01NB_cHxtC9aJ5iACuk2-GpVz33ggB4dZtAv_8sdY/s400/Liberdade-stott.jpg O intuito deste texto é ser uma referência para reflexão. O que me motivou a escrevê-lo é minha experiência na clínica psicológica. É bastante visível que as principais queixas das pessoas estão relacionadas a um desejo de viver a vida de forma diferente – seja por meio de uma mudança radical ou sutil. Isso em si, já pode ser um indicativo que não estão vivendo de verdade. Mas o que é viver de verdade? Viver de verdade está relacionado à uma vida com sentido, que algumas pessoas entendem como viver com felicidade. No fundo, viver de verdade ganha significado particular para cada um. Se você quiser saber mais sobre isso, leia este artigo sobre  felicidade , este sobre a   leveza da vida , e este outro sobre o   sofrimento como part...

Você sabe o que um psicólogo faz? Você pode ter muitos benefícios pelos serviços prestados por eles. Entretanto, a maioria das pessoas desconhece a maioria dessas vantagens. E também existe o preconceito de uma parte da sociedade em relação ao trabalho dos psicólogos. Recentemente, ouvi uma cliente dizer que há muito tempo queria fazer psicoterapia, mas demorou muito para começar porque as pessoas dizem que psicólogo é coisa de “doido”. Na verdade, qualquer pessoa pode ir ao psicólogo. E isso não quer dizer que você é doido ou qualquer outro rótulo pejorativo. Quer dizer que você é responsável, e que está disposto a procurar ajuda para ter uma vida muito melhor e mais leve. Mas quando e como saber que você merece esses benefícios? Muitas pessoas também não tem clareza sobre quando é preciso ir ao psicólogo. Na verdade não existe nenhum pré-requisito para marcar uma consulta com um psicólogo e conversar. Não há nenhum impedimento. Entretanto, é possível identificar sinais de q...